Geçmişin Travmalarından Kurtulmak

Birçok kişi geçmişi açmanın zarar verici olacağını düşünerek geçmişte yaşadıklarını görmek ve duymak istemez. Bunun için de geçmişin yakasını bırakmadığını, bugünkü birçok davranışında kendini gösterdiğini fark edemez. Bu kitap, unuttum sandıklarınızın aslında tıpkı bir soğanın kabukları gibi açıldıkça açıldığını, açmaya başladığınızda en derinden çıkacaklarını gösteriyor. Zihin de beden de yaşadığı hiçbir şeyi unutmaz. Kişi bazen yaşadığı durumun anlamsızlığını fark eder ama olanın adını koyamaz. Geçmişi geride bırakmayı başaramadığında tüm yaşam enerjisini bu uğurda harcarken, acı dolu bir hayatı kendi kaderi sanır. 296 sayfalık bu kitap, geçmişte masumane işlenmiş bir hatanın kişiye yıllar boyunca ödettiği kefareti anlatan, geçmiş travmalarla yüzleşmeye rehberlik eden bir psikoloji kitabı.